thịt bò nạc

Lý do lâm sàng: Chỉ số đường huyết thấp, giải phóng năng lượng chậm và ổn định.

💡 Khẩu phần an toàn gợi ý: Ăn khẩu phần thông thường (100g).

Lý do lâm sàng: Lượng chất béo trung bình, cần giảm thiểu chiên xào nhiều dầu.

💡 Khẩu phần an toàn gợi ý: Nên chế biến áp chảo không dầu, luộc hoặc hấp.

Lý do lâm sàng: Hàm lượng Purine rất cao hoặc chứa cồn, có nguy cơ trực tiếp kích hoạt cơn đau gút cấp tính do lắng đọng muối urat ở khớp.

💡 Khẩu phần an toàn gợi ý: Không khuyến nghị sử dụng. Cần kiêng tuyệt đối trong cơn đau cấp.

Lý do lâm sàng: Hàm lượng Natri cực thấp, lý tưởng để duy trì huyết áp tâm thu và tâm trương ổn định.

💡 Khẩu phần an toàn gợi ý: Ăn khẩu phần thông thường (100g).

Lý do lâm sàng: Hàm lượng Oxalate thấp, an toàn cho đường tiết niệu.

💡 Khẩu phần an toàn gợi ý: Ăn khẩu phần thông thường (100g).