rau muống

Lý do lâm sàng: Chỉ số đường huyết thấp, giải phóng năng lượng chậm và ổn định.

💡 Khẩu phần an toàn gợi ý: Ăn khẩu phần thông thường (150đĩa).

Lý do lâm sàng: Chứa chất béo tốt hoặc chất béo bão hòa cực thấp, bảo vệ chức năng chuyển hóa mỡ của gan.

💡 Khẩu phần an toàn gợi ý: Ăn khẩu phần thông thường (150đĩa).

Lý do lâm sàng: Chứa lượng purine thấp, an toàn, không ảnh hưởng xấu đến acid uric máu.

💡 Khẩu phần an toàn gợi ý: Ăn khẩu phần thông thường (150đĩa).

Lý do lâm sàng: Hàm lượng Natri cực thấp, lý tưởng để duy trì huyết áp tâm thu và tâm trương ổn định.

💡 Khẩu phần an toàn gợi ý: Ăn khẩu phần thông thường (150đĩa).

Lý do lâm sàng: Hàm lượng Oxalate cao, dễ kết hợp với Canxi trong nước tiểu kết tinh sỏi Canxi Oxalate làm tổn thương nhu mô thận.

💡 Khẩu phần an toàn gợi ý: Nên kiêng ăn. Nếu dùng bắt buộc phải chần kỹ bằng nước sôi để hòa tan bớt oxalate.